Att vara hemma sjuk gör att man får lite tid till saker som man inte annars tar sig tid till. Som att fundera en hel del t.ex. Jag är en riktig grubblare men tiden finns liksom inte riktigt att bli sådär djup och tankfull som jag känner mig just nu. Jag funderar på vad meningen med livet VERKLIGEN är och vad som får mig att må bra? Vilka stunder i vardagen mår jag som bäst och vad vill jag ändra på för att må ännu bättre? Det är svåra och viktiga ämnen och det är inte det lättaste att få dessa frågor besvarade men jag tror att det är viktigt att filosofera lite för att inse vad det är man verkligen vill och hur man ska göra för att ta sig dit.

Det är lätt att bara ramla in i vardagen och ta allting för givet. Tro att man inte kan göra så mycket åt ödet och därför låta allt rulla på som vanligt trots att man kanske inte mår bra eller har det som man skulle vilja ha det.

Jag ska försöka att bli bättre på att göra saker som får mig att må bra och dessutom sänka alla krav på mig själv lite. Det får bli lite av ett nyårslöfte.

Följande saker får mig att må bra: (en påminnelse till mig själv)

1. Att umgås med människor jag tycker om och mår bra att vara med
2. Att ta en lång, skön promenad
3. En shoppingtur på stan (ibland, om det är rätt dag)
4. Att träna utan att känna något tvång
5. Läsa en bra bok
6. Klä upp mig och få känna mig snygg
7. Äta god mat på restaurang eller tillsammans med vänner
8. Hjälpa någon eller göra någon glad
9. Kramas och pussas
10. Lyssna på en bra låt
11. Åka bil
12. Leka med barn
13. Att göra vissa uppgifter på jobbet där jag får vara med i början av ett projekt
14. Leka med Indesign och Photoshop
15. Dansa
16. Se en bra film
17. Spela ett roligt spel
18. Gå på casino
19. Dagdrömma
20. Baka
21. Sola och bada
22. Inreda och planera möbler, textilier etc.
23. Resa
24. Bjuda hem folk på lite mat eller fika eller ha fest

Allt detta ska jag se till att göra så ofta jag kan för att må bra och känna mig glad.